Faze krize u bolestima zavisnosti i recidiv

Ukoliko Vi sami ili neko vas ima problem sa bolestima zavisnosti korisno je znati faze krize koje se u ovoj bolesti javljaju i koje dovode do RECIDIVA – ponovnog konzumiranja supstance, kako bi se isti sto bolje predupredio, jer ukoliko se sve cesce desava moze voditi ponovnom vracanju u problem iz koga osoba pokusava da izadje.

Recidiv – faze i znaci upozorenjа

PRVA FAZA: Ponovo poricanje. Gubitak. sposobnosti da se otvoreno prica о svojim mislima i
osecanjima sa sa drugima.
Najesci simptomi su:
1. Briga za zdravlje. Kraci period kada se oseca lose, nervozno, napeto. Plasi se da nece
odrzati apstinenciju.
2. Negiranje zabrinutosti. Ne zeli da prepozna da je ovakva osecanja imao i tokom recidiva,
ne prica о tome drugima. Nekаda cak i ne prepoznaje ovakva osecanja ili ih lako
zaboravlja kada prodju.
DRUGA FAZA: Izbegavanje i odbrambeno ponasanje. Ne zeli da misli ni o cemu neprijatnom,
izbegava otvoreno da o tome razmisli. lzbegava odgovore na takva pitanja. Javljaju se:
1. Verovanje, NIKADA PONOVO (VISE). Misli da nikada ponovo nесе uzeti supstancu, sto
smanjuje potrebu za lecenjem, ali o tome nikome nе pricа.
2. Briga za druge umesto za sebe. Vise brine o lecenju drugih nego o svom.
3. Odbramabeno ponasanje. Brani se kada se prica о licnim stvarima, iako ga niko ne
napada.
4. Kompulsivno ponasasnje. Rigidno misli i ponasa se, ponavlja neke stvari bez razloga
Previse prica ili ne prica uopste, radi vise nego sto treba..
5. IMPULSIVNOST. Povremeni ispadi nepromisljenog ponasanja,obicno u stresnim
situacijama,koje mogu ozbiljno ugroziti lecenje i zivot uopste.
6. Osamljivanje. Sve vise vremena provodi sam nalazeci dobre izgovore za to. Istovremeno
se oseca sve usamljenije.
ТRECA FAZA: Nastak krize oseca posledice izbegavanja suocavanja sa problemima, kaje se,
ipak trudi da resi,ali nе na pravi nacin. Najcesce su:
1. SKOTOMI, tunelsko vidjenje. Vidi samo pojedine delove zіvota, a ne celinu.
Preuvelicava probleme. Posmatra delove potpuno odvojeno jedno od drugih. Zavarava
se dа је sve u redu.
2. Depresivnost. Ima periode depresivnosti.
3. Gubitak konstruktivnosti. Gubi sposobnost da pravi planove. Zivi od danas do sutra,
planovi su zasnovani nа zeljama,a nе nа realnosti.
CETVRTA FAZA : Imobilizacija. Nista ne moze da zapocne, zivot kontrolise njega, umesto on
zivot.
1. Sanjarenje i zelje. Masta o slucaju koji ca ga spasti, stalno govori,” kada bi samo…”
2. Osecanje da nista ne moze biti reseno. Osecanje neuspeha se javlja. Verovanje
“pokusao sam da apstiniram, ali to ne funkcionise” se javlja.
3. Nezrele zelje za srecom. Neodredjene zelje o sreci, sa gotovo magijskim verovanjem da
ce se stvari popraviti bez ikakve akcije po tom pitanju.
PETA FAZA : Konfuzija i preterano reagovanje. Uznemirenost i razdrazIjivost.
1. Period konfuzije. Ljutnja na sebe sto mu nista ne polazi za rukom.
2. Svadja sa prijateljima, zategnuti odnosi, cesto se i prekidaju. Ne prijaju mu komentari o
promenama njegovog ponasanja.
3. Razdrazijivost, lako se naljuti, preterano reaguje na sitnice.
SESTA FAZA : Depresija. Depresivan toliko da ne moze normalno da funkcionise, razmislja o
supstanci, (zeli da se ubije).
1. Neredovni obroci. Neredovno jede, ili previse ili premalo. Ne hrani se kvalitetno.
2. Gubitak inicijative. Nista ne moze da zapocne, oseca se kao u misolovci.
3. Poremecaj sna. Spava ili previse ili premalo, gubi ritam.
4. Gubitak dnevne strukture. Ne spava, ne jede redovno, preskace socijalne obaveze, ili je
prezauzet iii ne zna sta ce sa sobom.
5. Period ozbiljne depresije. Depresija izrazena toliko da ne moze da se ne vidi, ometa
normalno funkcionisanje. Misli da ga niko ne razume.
SEDMA FAZA : Gubitak kontrole. Porice da gubi kontrolu, iako mu zivot postaje potpuno bez
plana i organizacije.
1. Neredovni dolasci na terapiju. Preskace seanse jer mu “ne pomazu”.
2. Stav “Bas me briga”. Krije osecanja bespomocnosti i gubitka samopouzdanja, pravi se
da ga nije briga za to.
3. Otvoreno odbijanje pomoci..Ili se posvadja ili povlaci od onih koji nude pomoc.
4. Nezadovoljstvo zivotom. Cini mu se da je zivot postao toliko tezak zato sto je prestao da
uzima supstancu.
5. Bespomocnost. Nista ne moze da pocne, cini mu se da nema izlaza.
OSMA FAZA : Prepoznavanje gubitka kontrole.. Uvidja situaciju u kojoj je, ali nema kome da se
obrati za pomoc jer se izolovao.
1. Samosazaljenje. Zali se, ocekujuci sazaljenje drugih.
2. Razmisljanje o povremenim recidivima.. Razmislanje supstanci koja bi bila resenje, misli
da ce moci da je uzima povremeno, samo kada je lose.
3. Svesno laganje. Prepoznaje svoje laganje, ali ne moze da prekine.
4. Gubitak samopouzdanja. Potpuno je bespomocan, oseca se beskorisno i nesposobno.
DEVETA FAZA : SUZAVANJE OPCIJA. Cini mu se da nema izlaza i to ga iscrpljuje. Ne vidi
kako bi se izvukao iz svega, preostaje jedino da konzumira.
1. Bezrazlozna ozlojedjenost. Besan na sebe, druge, uopsteno besan.
2. Prekid lecenja. Preskace lekove, seanse, zna da mu je potrebna pomoc ali prekida
lekove.
3. Preplavljenost problemima. Savladan problemima, ne vidi izlaz.
DESETA FAZA: RECIDIV . Ne funkcionise normalno, i predstavlja korak ka vracanju u problem.

Vazno je da sama osoba koja se leci od bolesi zavisnosti ima uvid u ove faze i razgovara sa svojim saradnicima u lecenju o istim. Podjednako je vazno da su saradnici upuceni u ove faze i da imaju razumevanje i kapacitet da u trenutku kada primarni pacijent (osoba sa problemom) iznese svoja losa osecanja i misli, oni mogu da mu budu podrska – da ga “cuju” i budu snaga koju on/ona trenuto nema.

Klinicki psiholog

Olivera Novakovic