Učini strah svojim prijateljem

Osećate se preplašeno. Kao da svakog trenutka možete izgubiti  razum. Kada pogledate oko sebe, vidite stvarnost koja je drugačija. Kao da to nije ono isto mesto i oni isti ljudi. A znate da jeste...

Da li zavist može biti zdrava?

Zavist nije prijatna emocija, ali može biti zdrava u slučaju da sebi iskreno priznate da želite to što druga osoba ima (smišljate kako da dobijete to što želite) uz dopuštanje drugoj osobi da ...

Hiperaktivni poremećaj (ADHD)

Hiperaktivni poremećaj predstavlja poremećaj za koji su karakteristični nedostatak pažnje, hiperaktivnost i impulsivnost.  Ovaj poremećaj ima dugoročan uticaj na razne sfere detetovog života (...

Kako reagovati kada prepoznamo suicidalnu osobu?

Sama reč samoubistvo odnosno suicid potiče od moderne latinske reči suicidum a koja se sastoji od latinskog sui – što znači “sebe” i cidium – što znači “ubistvo”.  Ono predstavlja ...

Kako prihvatiti socijalnu fobiju i ostvariti cilj?

„Osećam da će srce da mi iskoči..ruke mi se tresu..suva su mi usta..otežano gutam..osećam da su mi obrazi vreli..imam osećaj da ću se onesvestiti..šta da kažem da ne ispadnem glup..smejaće...

Zašto se teško odričemo svog besa?

Ljudsko ponašanje je uvek motivisano i usmereno ka nekom cilju, a taj cilj se ostvaruje u nekoj socijalnoj sredini u interakciji sa drugim ljudima. Šta nas to usmerava u pravcu nekog cilja? Jedan od...

Kako efikasno učiti?

O učenju su napisane mnoge knjige i postoji bezbroj saveta o tome kako treba učiti da bi postigli što bolje rezultate i bili maksimalno efikasni u ovoj aktivnosti. Naravno, prilikom saveta treba im...