Šta je autizam?

Autizam zapravo predstavlja spektar poremećaja (ASP). Odnosi se na grupu kompleksnih poremećaja u razvoju mozga i njegove osnovne karakteristike su: teškoće u društvenim interakcijama teškoće u...

Kako prepoznati prikrivenog narcisa?

Da li ste se nekad zapitali da li postoji više od jedne vrste narcisa? Kako vi zamišljate narcisa? Da li je zdrav i patološki stepen narcizma lako razlikovati? Da li narcis može pokazati empatiju?...

Kako pobediti depresiju?

“Depresija boli. Ona je zver koja vas lišava uživanja, nemirni um koji vas drži budnim. Ona je dnevni demon kog samo vi vidite – tama vidljiva samo vama.” Depresija je fenomen čije ime s...

Kako da naučim da tolerišem frustraciju?

Osnovna pokretačka snaga ljudskog ponašanja su nagoni. Oni se mogu definisati kao urođene potrebe organizma. Nagonska energija proističe iz fizioloških potreba kao što su glad i žeđ. Nagoni se...

Kako „preživeti“ sramotu?

Svako od nas se nekada našao u nekoj situaciji kada je osećao sramotu. To nije prijatno osećanje. Praćeno je telesnim simptomima u vidu osećaja ubrzanog ili izmenjenog rada srca, pojačanog znoje...

Kako bolje razumeti i promeniti sopstvene emocije?

Emocije Emocije se najlakše mogu definisati kao specifičan doživljaj čoveka prema informacijama, prema konkretnim predmetima i pojavama sveta koji nas okružuje. U pitanju je specifično uzbuđeno...

Kako da prestanem da katastrofiziram?

Koliko ste samo puta u deliću sekunde od neke potpuno neutralne informacije napravili katastrofu. “Dečko mi se ne javlja na telefon – sigurno je sa nekom drugom meni iza leđa”, “Kakva m...

KRIVICA – greh kao kamen težak

Da li ste ikada pomislili za sebe, kako je ono što ste uradili neoprostivo? Kako ste zbog toga zlo i pokvareno biće. Da ne zaslužujete oproštaj, ili čak da ne zaslužujete da živite. Ako jeste, ...

Histerija ili histrionija, pitanje je sad!

Često se može čuti izraz „histeruša“ a da li  stvarno znate šta se pod tim podrazumeva? Šta je sa muškom histerijom? Da li je ona (nepravedno) zapostavljena? Zabunu može uneti i izraz „...

Priručnik za prevazilaženje nezdrave ljubomore

Sama reč ljubomora potiče od latinske reči zelus što znači strast. Ona je  je jedna od najsnažnijih i najbolnijih emocija, a pored toga može biti i “smrtonosna”. Neka istraživanja govore ...

Kako promeniti svoje samoporažavajuće mišljenje?

Verovatno ste dosta često od svojih prijatelja, članova porodice ili poznanika čuli pitanje „Kada će moj život da se promeni, stalno pravim iste greške?“ , „Valjda će se nešto promeniti ...